eliasissaoui
Admin
 عدد المساهمات : 16999
تاريخ التسجيل : 04/07/2013
الموقع : https://www.youtube.com/watch?v=QriWAmC6_40
 |  موضوع: مشروبات طبيعية 100/100 لعلاج آلام المفاصل و العظام  الأحد مارس 23, 2014 12:05 pm | |
| 1-عصير مضاد للالتهابالمكونات كوب من التوت ربع كوب شرائح الأناناس بالقشرة ساقين من الكرفس. تخلط جميع المكونات في خلاط العصير وتشرب مرتين أسبوعياً. يمكنك استبدال الزنجبيل بالكركم. 2-عصير الزنجبيل.هذا العصير صحي ويساعد في تقليل الكولسترول بالإضافة إلى تقليل الالتهاب وتخفيف الالم المكونات تفاحة 3 حبات جزر تخلط المكونات في خلاط العصير مع القليل من الماء ويمكن إضافة بعض العسل للتحلي | |
|
